Libido : la verveine cache bien son jeu

Chère lectrice, cher lecteur,

« Une petite verveine et au lit ! »

Oui, mais attention…

Si votre but est de trouver le sommeil, vous pourriez être surpris par cette plante bien connue.

Car sous ses airs de grande dormeuse, la verveine cache une âme de dévergondée.

La faute à un alcaloïde, la verbénaline, qui lui donnerait un double effet sur la libido.

Non seulement la verveine dilate les artères, ce qui favorise notamment la turgescence du sexe de l’homme, facilite l’érection et stimule la libido…

Mais la verveine augmente aussi la montée du désir en réduisant le stress et l’anxiété.

Pour utiliser au mieux les bienfaits de la verbénaline, voici la recette d’une décoction « philtre d’amour » :

• Faites tremper à froid les feuilles de verveine pendant 15 minutes
• Portez à ébullition le mélange et laisser infuser 10 minutes
• Buvez 2 tasses par jour pendant 2 semaines

Mais ce n’est pas tout.

Perte du désir : le vrai coupable

Des chercheurs sont parvenus à établir que la zone du cerveau qui gère le désir sexuel se situerait derrière l’œil gauche, au niveau de la zone frontale cérébrale. Une zone directement sous l’influence de l’hormone de la libido : la testostérone.

Cette hormone est produite chez l’homme par les testicules, et chez la femme, en moindre quantité, par les ovaires. La zone cérébrale de la libido est normalement inactive, elle se « réveille » en fonction du taux de testostérone présent dans l’organisme.

Lorsque la mécanique du désir s’enraye, il vaut mieux aller chercher l’explication du côté de l’armoire à pharmacie plutôt que dans les pensées confuses du vieux docteur Freud.

Les médicaments sont en effet des coupables potentiels beaucoup plus sérieux, en cas de manque de désir, que le « surmoi profond » ou le « complexe d’Œdipe ».

En particulier, méfiez-vous :

• Des antidépresseurs, mais aussi des hypnotiques
• Des traitements cardiovasculaires, hypotenseurs en particulier (notamment les bêtabloquants), qui peuvent mettre à mal votre libido
• Des médications pour la prostate (en ce cas les alphabloquants) qui sont aussi des inhibiteurs du désir
• Des traitements antihormonaux et ceux destinés à la repousse capillaire
• De la prise de la pilule contraceptive, qui a tendance à faire diminuer la libido chez 20 à 40 % des femmes, parce qu’elle diminue la quantité de testostérone circulant dans le sang.

Retrouver la libido naturellement

Dans tous les cas, la première thérapie commence dans l’assiette avec… le céleri !

Il semblerait en effet que les tiges de céleri frais aident le cycle de production de la testostérone et qu’il favoriserait la libération d’androstérone, un aphrodisiaque contenu dans la sueur sous forme de phéromone.

Mais l’artichaut, le fenouil, l’asperge ou la grenade peuvent jouer aussi un rôle d’excitant. Certaines plantes bien choisies comme l’ortie ou le damiana, aident également à stimuler le désir.

Si le mucuna, une plante grimpante également connue sous le nom de « pois mascate », agit comme aphrodisiaque, c’est probablement parce qu’il contient dans ses graines de la L-Dopa, un acide aminé précurseur de la dopamine : le neurotransmetteur du plaisir.

Voici une ordonnance libido que vous pouvez préparer facilement chez vous :

Prenez 3 tasses par jour, pendant 15 jours, en infusion du mélange suivant (à raison d’une cuillerée à soupe par tasse) :

• 30 g de menthe poivrée
• 30 g de millepertuis
• 30 g de sarriette

Amicalement,

Florent Cavaler