Combien de produits toxiques mettez-vous chaque jour sur votre visage ?

Chère lectrice, cher lecteur,

Vous êtes-vous déjà demandé combien de produits vous mettiez chaque jour sur votre peau ?

Shampoing, savon, déodorant, crème pour les mains, maquillage, stick à lèvres… la liste peut vite devenir longue.

Dans une émission de télévision sur la santé, les personnes interrogées ont répondu qu’elles utilisaient chaque jour entre 15 et 30 produits cosmétiques différents[1].

Problème : tous ces produits censés vous rendre plus beau et plus propre sont remplis de substances nocives.

Vous avez peut-être déjà entendu parler des parabènes.

Ces substances chimiques sont accusées de diminuer la fertilité masculine et favoriser le développement de tumeurs[2].

Les médias évoquent souvent aussi le triclosan, un antibactérien présent dans la plupart des cosmétiques. Il est suspecté d’être un perturbateur endocrinien et pourrait même accélérer le développement du cancer du côlon[3][4].

En réalité, les cosmétiques contiendraient des dizaines de molécules de ce genre, au nom souvent imprononçable : MIT, phénoxyéthanol, sulfates, siloxanes, phtalates, etc.

Et le pire, c’est que l’effet cumulé de tous ces produits augmenterait encore leur toxicité. Ce phénomène est connu sous le nom « d’effet cocktail »[5].

Même les cosmétiques bio sont concernés

En 2016, une enquête du magazine UFC que choisir a trouvé des substances potentiellement toxiques dans 185 produits cosmétiques courants[6].

Et les produits bio ne seraient pas aussi exemplaires qu’on pourrait le croire.

Certains labels bio acceptent les produits issus de l’industrie pétrolifère, ou encore les parabènes et le phénoxyéthanol, utilisés comme conservateurs de synthèse.

Si vous voulez vérifier la dangerosité de vos produits cosmétiques, sachez qu’il existe des « testeurs » en ligne qui permettent de connaître précisément leurs ingrédients et les risques pour la santé.

Je vous recommande particulièrement ces deux outils très simples d’utilisation :

Mais si vous voulez être vraiment sûr de ne pas vous tartiner le visage avec des substances toxiques, la meilleure solution reste toujours de… les fabriquer vous-même.

Et rassurez-vous, ce n’est pas aussi compliqué qu’on pourrait le croire.

Pour vous aider, voici 5 recettes faciles et 100 % naturelles.

Shampoing : une omelette sur votre tête

Pour commencer, voici une recette de shampoing… à l’œuf ! Pourquoi l’œuf ? Tout simplement parce qu’il a de surprenantes propriétés nettoyantes, grâce à ses molécules « tensioactives », c’est-à-dire qui aiment à la fois l’huile et l’eau. Vous verrez, ce shampoing donnera une texture douce et épaisse à vos cheveux.

Battez 2 œufs ensemble et ajoutez :

  • 1 cuillerée à café de miel (tous types de cheveux)
  • 1 ou 2 cuillerées à soupe de rhum (cheveux normaux à gras)
  • Le jus d’un citron (cheveux normaux à gras)
  • 1 cuillerée à café d’huile végétale (cheveux secs)
  • Mélangez bien, laissez reposer 2-3 minutes et rincez à l’eau tiède

Déodorant : de la coco sous les aisselles

Voici une recette pour fabriquer votre déodorant naturel en trois minutes chrono[7].

Pour 200 ml de produit final, il vous faut :

  • 100 g d’huile de coco liquide (vous pouvez chauffer le pot au bain-marie ou le laisser au soleil. Elle fond au-dessus de 25°)
  • 60 g de bicarbonate de soude
  • 40 g de fécule
  • 10 gouttes d’HE de lavande officinale
  • 10 gouttes d’HE de palmarosa

Maintenant que vous avez tous les ingrédients, il ne vous reste plus qu’à suivre les indications ci-dessous :

  • Mettez l’huile de coco dans un pot en verre muni d’un couvercle
  • Ajoutez, cuillerée après cuillerée, le bicarbonate de soude et la fécule puis fouettez avec une fourchette (pour éviter la formation de grumeaux)
  • Ajoutez les huiles essentielles
  • Mélangez le tout et laissez durcir au réfrigérateur ou à l’air libre s’il fait frais.

Gommage aux senteurs exotiques

Grâce à ce gommage naturel, vous débarrasserez votre peau des cellules mortes qui l’empêchent de respirer. Vous stimulerez la régénérescence de l’épiderme qui retrouvera son éclat.

Dans un récipient mélangez :

  • 3 cuillerées à soupe de noix de coco râpée
  • 1 cuillerée à soupe de miel

Dans un autre récipient mettez :

  • 2 gouttes d’HE de lavande vraie
  • 2 gouttes d’HE de géranium rosat
  • 2 cuillerées à soupe d’huile de noyau d’abricot

Versez ensuite le contenu du second bol dans celui du premier et ajoutez de l’huile végétale si besoin. Appliquez ensuite la préparation en massant votre peau de manière circulaire, avant la douche ou le bain. Inutile de frotter fort. Terminez le soin en rinçant sous la douche.

Baume à lèvres « chocolat-orange »

Pour les protéger et les nourrir, pas besoin de produits chimiques ! Grâce à notre recette 100 % naturelle, préparez un baume à lèvres antiseptique, nourrissant, hydratant et protecteur. Vous verrez, la recette est facile et nécessite très peu d’ingrédients.

Vous aurez besoin de :

  • 2 g de cire de candelilla
  • 2 g d’huile de noix de coco
  • 2 g de beurre de cacao
  • 2 g d’huile végétale de noyau d’abricot
  • 2 g d’huile végétale de germe de blé
  • 20 gouttes d’huile essentielle d’orange douce

Voici la marche à suivre :

  • Faites fondre au bain-marie, dans un récipient en verre, la cire de candelilla, à une température de 70 °C environ.
  • Ajoutez l’huile de noix de coco et le beurre de cacao. Mélangez bien.
  • Ajoutez les huiles végétales de noyau d’abricot et de germe de blé après avoir légèrement refroidi le mélange.
  • Quand le mélange atteint 40 °C maximum, versez-y l’huile essentielle d’orange douce.
  • Versez le tout rapidement (avant que le mélange ne fige) dans un petit pot avec couvercle.

Crème de nuit régénérante

Mélangez dans un petit pot en verre d’environ 50 ml :

  • ¾ d’huile de noix de coco
  • 1 bouchon d’huile de rose musquée
  • 3 gouttes d’HE d’Ylang-Ylang
  • 1 goutte d’HE Néroli
  • 2 gouttes d’HE de citron

Placez ensuite la préparation quelques heures au réfrigérateur.

Et vous, quelles sont les recettes cosmétiques 100 % naturelles que vous utilisez quotidiennement ?

N’hésitez pas à les partager avec la communauté PureSanté en laissant un message ici.

Amicalement,

Florent Cavaler





31 réponses à “Combien de produits toxiques mettez-vous chaque jour sur votre visage ?”

  1. Chantal dit :

    Bonjour,
    Avez-vous des recettes pour crème hydratante et savon pour le corps ?

  2. Mona dit :

    Je ne mets aucun produit toxique sur ma peau, depuis des années! J’ai plein de recettes, mais je n’ai pas le temps de tout faire. Il y a d’abord le travail pour gagner des sous, le jardin (une petite permaculture en devenir), abeilles, poules, je fais mon pain, mes conserves, de la lactofermentation, des confitures, etc. etc.
    J’ai donc trouvé une société autrichienne, entreprise familiale et très idéaliste depuis le départ (il y a plus de 25 ans), qui fait de la cosmétique fraîche, donc sans agents conservateurs même naturels, et les ingrédients sont 100% naturels. C’est unique.
    http://www.fresh-n-natural.ch

  3. Berthe NJIKEANDJEU dit :

    Pour un gommage des pieds; on aura besoin de:
    Deux càs de fécule de maïs + huile de coco.
    Bien mélanger à obtenir une pâte un peu épaisse.
    Gommer les pieds avec ça, puis laisser pauser 30 min et laver à l’eau tiède.

  4. Mariette BEKOIN dit :

    Notre santé est plus important que tout autre facteur.
    Je suis très reconnaissante pour le bien que vous me faites dans mon quotidien.
    Je saute sur cette belle opportunité et je vais devoir fabriquer mes propres produits pour éviter d’etre empoisonné par les produits cosmétiques du commerce bourrés des toxines.
    Merci bien !

  5. Michèle dit :

    Bonjour,
    Désolée de vous faire remarquer que le mot coco est un mot MASCULIN ( voir dictionnaire Larousse).
    Pourquoi, le métropolitains s’obstinent-ils à dire la coco?
    On dit UN coco.

  6. Élise JEAN dit :

    Je vous remercie pour ces beaux conseils.

  7. Vanessa dit :

    Merci pour votre article. Tellement vrai!. Tellement de produits sont plein de produits chimiques nocifs, bio ou pas. La liste des ingrédients est toujours longue et incompréhensible! Cela fait longtemps que je fabrique mes propres produits… dentifrice, crème hydratante, crème solaire, etc. Ça a l’air compliqué pour quelqu’un qui ne le fait pas, mais c’est en fait tellement plus simple et économique!

  8. Duthion dit :

    Toutes ces crèmes pour le matin pour le soir, pour ceci, et pour cela pour moi c’est de la foutaise toxique !
    . Donc je me contente d’huile de jojoba, huile de chanvre, etc ou du beurre de karité ou de coco. Je mets parfois deux ou trois gouttes dl’huile essentielle. Mélanger avec mon huile dans ma main que je frotte avant de mettre sur mon visage.et et le corps.
    en déodorant, j’ai mélangé dans un petit pot, du beurre de coco avec du bicarbonate de soude et un peu d’huile essentielle de lavande,
    J’apprécie énormément, pur sante.info car il initie certaines personnes n’ont informé sur des formules saines et naturelles
    La recette de Nelly me paraît très bien ..
    Cordialement.

  9. Garcia Marie Anne dit :

    Bonjour, depuis longtemps, j’applique sur mon visage tous les jours de l’huile d’argan sinon abricot, carotte.. C’c’est simple.

  10. FA dit :

    Inondée et gavée de courriels santé, j’ apprécie celui-ci, merci ( Entrée en matière immediate, sans long baratin et devinettes)

    • Florent dit :

      Bonjour,
      Je vous remercie pour votre commentaire. J’espère que mes prochaines lettres vous plairont également.
      Amicalement,
      Florent

  11. Sylvie Beauté dit :

    Bj qu’elle est la durée de conservation de ces produits maison et comment les conserver en été avec les chaleurs Cela me laisse bien interrogative. Merci pour la réponse. Bien à vous.

    • Florent dit :

      Bonjour Sylvie,
      À l’exception de l’oeuf que vous ne pourrez pas conserver une fois cassé, la plupart de ces produits se conservent sans problème plusieurs jours, voire semaines, au frais et à l’abri de la lumière. Le mieux est de ne pas en faire de trop grandes quantités à la fois pour les utiliser toujours le plus frais possible. Il existe aussi des conservateurs naturels, comme la vitamine E, qui permettent de conserver plus longtemps les mélanges, en particulier ceux à base d’huile qui pourraient rancir avec le temps.
      Amicalement,
      Florent

  12. Anne-Françoise dit :

    Bonjour,
    Pas du tout d’accord avec votre recette de shampoing aux œufs, inutilement compliquée par l’adjonction de miel et pour laquelle il manque l’essentiel ! Donc un œuf entier battu en omelette, on rajoute de l’eau (environ un bol) et un peu de vinaigre blanc on mélange et on peut rajouter un cuillerée de Rhum. Si on a les cheveux longs on multiplie par 2 ou 3 la quantité. Ce shampoing régularise naturellement les cheveux gras ou secs, le jaune d’œuf étant très nourrissant sans graisser. Très efficace, il peut rendre très brillant les cheveux, surtout avec un 2ème rinçage à l’eau vinaigrée pour enlever le calcaire de l’eau du robinet !

  13. Anne-Marie dit :

    Bonjour,
    Pour peaux matures : le soir huile végétale de rose musquée ou de carotte ou d’argan + 1 goutte H.E de carotte, ou citron ou pamplemousse car photosensibilisantes, donc pas en journée
    Le matin : gel aloe vera + 1 goutte H.E. bois de rose ou bois de Ho ou géranium rosat ou palmarosa.

  14. Vanessa dit :

    Pour la crème de nuit régénérante, l’huile de coco est très comédogène.

  15. MTF dit :

    MT dit : Puis je avoir un recette contre les pellicules, démangeaisons et cheveux secs ?

    Pour le visage j’utilise le matin de l’huile de rosier musqué Bio fabriqué par le laboratoire du Haut Ségala 12240 Rieupeyroux certifié écocert.
    J’utilise aussi, pour changer, l’huile de Jojoba.

  16. Ada dit :

    Je n’ai jamais utilisé autre chose que du (vrai) savon de Marseille, aussi bien pour le corps que pour la lessive, et à 83 ans, je n’ai aucun problème de peau et ai conservé tous mes cheveux!

  17. Evelyne dit :

    Merci pour vos recettes. Pour le champoing, j’ai des doutes: avant d’appliquer votre recette ( je vais l’essayer) mais est-ce que cela enlève le gras? Je lave mes cheveux un jour sur 2 ou 3, ils sont fins et gras. Jusqu’à présent je n’ai pas trouvé de recette maison pour un champoing qui laisse les cheveux sans gras. Je suppose qu’il faut faire le champoing à chaque fois, avec de l’œuf impossible de le conserver même une semaine?

    • Anne-Françoise dit :

      Oui, c’est un shampoing fait minute ! on l’applique sitôt fait ! Si vous avez les cheveux très gras, essayer le rassoul (argile du Maghreb) en alternance, c’est très efficace.

  18. Evelyne dit :

    Ma peau grasse tend à faire des comédons (points noirs). J’utilise de l’argile blanche chaque 2 ou 3 jours. Je mouille mon visage, je frotte le pain d’argile sur ma main mouillée et je frotte ma peau soigneusement de la racine des cheveux au menton, d’une oreille à l’autre, en évitant les yeux. Je rince et sèche avec une serviette en micro fibres. Les autres matins et soirs je passe seulement de l’eau.. Ma peau est suffisamment nettoyée et je n’ai plus de comédons.

  19. françoise dit :

    Mon dentifrice: 3 càs d’argile blanche, 1 càs de blanc de Meudon, une grosse càs de glycérine liquide, HE au choix: menthe, citron ou tea tree. Un petit peu d’eau si la consistance est trop épaisse.
    Pour le visage, en remplacement d’une crème de jour, j’utilise l’huile de noisette avec des huiles essentielles dedans et pour le corps, une fois par semaine huile de colza dans laquelle a macéré des pâquerettes (macérât huileux). J’y ajoute quelques gouttes d’huile essentielle.

  20. martine pimpaud dit :

    Pourrait-on avoir une recette pour fabriquer soi-même son produit d’hygiène intime ?

  21. Raymonde dit :

    Auriez-vous une crème de jour avec un écran solaire?

  22. Raymonde dit :

    Bonjour!
    Pour ma part, je me fabrique un exfoliant pour les mains en mélangeant d’huile de noix de coco avec du bicarbonate de soude. La proportion est d’en 2/3 huile pour 1/3 de bicarbonate. Je rince ensuite à l’eau tiède pour avoir les mains douces.

  23. Liliana BENI dit :

    EXCELLENTE INITIATIVE!
    a essayer ,Auriez vous une crème de jour?
    Merci

  24. Danielle Soleil dit :

    Par quoi peux ton remplacer la lavande quand on ne supporte pas l’odeur

  25. marie dit :

    bonjour,en ce qui concerne le déodorant ,la quantité de bicarbonate me parait énorme ,.Cela m’a provoqué rougeur et démangeaisons, j’ai donc diminué la dose et augmenté la dose de fécule .Plus de souci!!!.Le bicarbonate ça décape !!!!

  26. Lamblin lucienne dit :

    Je connais un remède-miracle pour l’avoir expérimenté sur moi même afin d’arrêter de fumer.

  27. Barbier nelly dit :

    Merci pour les recettes. Je fais depuis un certain temps mes produits cosmétiques ou ménagers. Pour le visage en ce moment pour ma peau mature je mélange : beurre karite 20 gr huile coco 30 gr huile essentielle ciste 9 gouttes et vitamine E 5 gouttes. Cordialement

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