Arrêter de fumer (méthode capitaine Haddock)

Chère lectrice, cher lecteur,

Si vous avez du mal à arrêter de fumer, essayez le spray buccal qui change le goût de la cigarette ! Un peu comme le capitaine Haddock, quand un drôle de goût dans sa bouche lui rend le whisky (du Loch Lomond, pourtant son favori) totalement insupportable.

Pour préparer votre spray buccal :

• Huile essentielle de camomille romaine (Chamaemelum nobile, Astéracées) : 2 ml
• Huile essentielle de santal (Santalum album, Santalacées) : 2 ml
• Huile essentielle d’angélique (Angelica archangelica, Apiacées) : 2 ml
• Huile essentielle d’eucalyptus radié (Eucalyptus radiata, Myrtacées) : 2 ml

Mélange à mettre dans un flacon spray. Pulvériser sous la langue lorsque de fortes envies de fumer se font sentir. Comme dirait le capitaine : « Pfouah ! »

Amicalement,

Florent Cavaler